Cuộc sống thay đổi từng ngày và mọi thứ không ngừng được tạo ra, bạn không thể trở thành phiên bản tuyệt vời nếu chưa từng thật sự mong muốn một điều gì đó trong cuộc sống này. Khám phá là một hành trình bạn tìm ra bí quyết của việc sống vui vẻ – hạnh phúc.
Nếu bạn chưa từng “muốn” thì làm sao mà bạn có thể “chuyển hóa” được?
Hãy tưởng tượng về một cuộc đời, bạn như một bộ phim dài tập. Bạn vừa là đạo diễn, vừa là diễn viên chính. Nhưng sẽ chẳng có cảnh quay nào diễn ra nếu bạn không có “kịch bản” bắt đầu từ một ước muốn dù lớn hay nhỏ.
Thực tế đơn giản thế này:
Muốn khỏe mạnh → phải tập thể dục, ăn uống lành mạnh.
Muốn thay đổi → phải học cách thay đổi và chuyển hóa bản thân.
Muốn hạnh phúc → phải biết điều gì thật sự làm mình vui và người khác cũng vui.
Ước muốn giống như tia lửa xé toang màn xương mù, nơi mà sự ích kỉ và sự trì trệ của bạn vẫn còn lưu giữ. Nhưng tia lửa chỉ tỏa sáng nếu bạn dùng nó để nhóm lên ngọn lửa với cường độ lớn hơn – đó chính là quá trình chuyển hóa.
Bạn không cần biết tất cả – chỉ cần biết mình muốn gì?
Thế giới đầy rẫy những điều phức tạp: công nghệ mới, xu hướng mới, trào lưu mới… Nhưng bạn không cần phải hiểu hết về chúng. Tôi dám cá là bạn cũng chưa từng vẽ ra một lộ trình cho riêng mình, tất cả những gì bạn đang làm và đang nỗ lực vẫn còn ở trạng thái phản xạ, với những bản năng có sẵn.
Điều đó cũng tốt thôi, nhưng bản năng bên trong bạn nếu không biết cách sử dụng tốt thì nó lại chính là thứ kéo lùi bạn lại so với những hiện trạng mà thực tế này đang xảy ra.
Tôi ví dụ:
- Từ nhỏ đến giờ bạn đã thay đổi bao nhiêu loại hình công việc rồi?
- Bạn đã từng thấy những khả năng nào của bản thân mà người khác không thể có được chúng một cách dễ dàng?
- Bạn có thực sự yêu thích một điều gì đó và quyết định giữ chúng ở lại bên mình trong xuyên suốt hành trình cuộc đời của bạn.
- Thứ bạn muốn là “tiền” hay là cảm giác được thực sự “sống”?
Rất nhiều những điều mà bạn còn chưa định hình được về bản thân của chính mình đâu, thứ cốt lõi nhất và tuyệt vời nhất của bạn thì bạn lại không biết, những thứ thật sự rất bình thường mà bạn có rồi người khác cũng có thì bạn lại biết…
Điều quan trọng hơn cả là biết mình thật sự muốn gì và đó chính là một con đường dẫn lối dành cho bạn, nếu chỉ đơn giản là muốn “tiền’ thì chắc chắn là bạn sẽ khổ suốt cả hành trình này, bởi vì ai cũng muốn tiền thế cho nên là bạn lại muốn thứ mà nhiều người muốn tranh dành thì với năng lực hiện tại của bạn thì bạn có thể cạnh tranh và dành giật với người khác được không?
Đó chính là vấn đề đấy, vậy nên tạm thời hãy chọn cho mình một lối sống, và tìm ra một khả năng đặc biệt của bạn rồi chọn phong cách sống phù hợp biến chúng thành một hành trình của bạn, bởi vì sống là khao khát được làm điều mình muốn chứ không phải là, chịu đựng để đổi lấy vài thứ nhạt nhẽo rẻ tiền bạn chỉ tự làm khổ bản thân mình thôi.
Ví dụ:
Người thích tối giản → chỉ giữ lại những gì cần thiết, bỏ bớt đồ đạc và mối quan hệ “độc hại” không muốn vướng bận sự đời.
Người thích bận rộn → làm việc liên tục, hăng say không biết mệt mỏi, và cảm giác được làm việc khiến họ kích thích.
Người thích “chill” → tận hưởng từng khoảnh khắc, không để áp lực cuốn trôi.
Điều duy nhất bạn nên tránh là để người khác quyết định thay mình. Cuộc đời bạn không phải bản demo để ai cũng được góp ý. Nói cả đoạn vậy thì đến đây bạn đã thực sự biết bản thân mình muốn gì chưa? Tôi cá là bạn sẽ vẫn còn mơ hồ đấy…
Mọi mong muốn đều cần một quá trình chuyển hóa, và đều mất rất nhiều thời gian
Không ai thức dậy một sáng đẹp trời và bỗng trở thành “phiên bản nâng cấp”. Mọi sự thay đổi đều bắt đầu từ những hành động cụ thể.
Bạn muốn:
Năng động hơn → thì không được ngại giao tiếp, hãy thử một môn thể thao, tham gia câu lạc bộ, mở rộng mối quan hệ.
Tự do hơn → nỗ lực tạo thêm nguồn thu nhập, học kỹ năng mới để không phụ thuộc.
Sống bận rộn nhưng vui → tập trung vào những việc mình yêu thích, không lãng phí thời gian vào chuyện vô nghĩa, bởi vì thế giới này được thiết kế ra để bạn bận rộn tối ngày mà không thấy thỏa mãn, nó giống như việc bạn theo đuổi một tình yêu vĩ đại, nhưng mà cô người yêu của bạn thì cứ ngấm ngoa ngấm nguẩy…chả bao giờ chịu dừng lại chốt đơn!
Bạn cũng có thể:
Bận rộn suốt ngày với chuyện vụn vặt rồi than “cuộc sống mệt mỏi quá”.
Copy lối sống của ai đó trên mạng mà chẳng biết có hợp với mình hay không.
Hoặc sống theo cách riêng, dù ít người hiểu, nhưng bạn thấy ổn là được.
Tự do lựa chọn là quyền của bạn, nhưng trách nhiệm cho lựa chọn đó cũng là của bạn. Bạn muốn trở lên giỏi gian hay xuất chúng hoặc là bị xã hội kéo lê cho đến khi kiệt sức..mới chịu nhận ra là “ôi..thực sự mệt mỏi”
Dù là ai – điều quan trọng là bạn muốn đi đâu, muốn hướng về đâu!
Nam hay nữ, già hay trẻ, có bằng cấp hay không – tất cả chỉ là thông tin ngoài bìa hồ sơ. Cái quan trọng là hướng đi của bạn, năng lực thực sự bên trong để chuyển hóa bạn.
Nếu mỗi ngày trôi qua bạn cảm thấy vô vị, không tìm thấy niềm vui, thì bạn cần xem lại:
Mục tiêu hiện tại có thật sự khiến bạn hứng thú?
Con đường bạn đi có đang đưa bạn đến hạnh phúc niềm vui hay chỉ là sự mệt mỏi?
Đừng để mình trở thành “người chạy mà không biết đích đến ở chỗ nào”. Cho nên việc định hướng cho bản thân nó quan trọng lắm!
Nỗ lực – món khai vị của mọi hành trình
Đích đến không tự nhiên mà xuất hiện. Nó cần nỗ lực, thời gian và kiên trì và có khi là cần đánh đổi rất nhiều thứ bằng việc loại bỏ hoặc đập nát những quan niệm xưa cũ vẫn còn đang tồn tại bên trong bạn, thứ mà bạn cho là niềm tin trong bấy lâu nay đấy.
Có thể bạn chưa biết:
Người mà bạn thấy “thảnh thơi” hôm nay, có thể đã từng trải qua hàng ngàn giờ căng thẳng.
Để có một chút bình yên, đôi khi họ đã phải đánh đổi rất nhiều.
Đừng so sánh hiện tại của mình với “phiên bản hoàn thiện” của người khác. So sánh chỉ có ý nghĩa khi bạn so mình của hôm nay với mình của hôm qua.
Đừng ảo tưởng – đích đến mới là niềm vui và hạnh phúc
Có người mải mê kiếm tiền, quyền lực, danh tiếng… đến khi đạt được lại nhận ra họ không hạnh phúc. Bởi hạnh phúc mới là mục tiêu cuối cùng.
Ai cũng nghĩ là mỗi người trong chúng ta phấn đấu để:
Tự hào với chính mình.
Cảm thấy việc sống mỗi ngày đều có ý nghĩa.
Mỉm cười khi nhìn lại chặng đường đã qua.
Nếu ngay cả những việc nhỏ bạn cũng bỏ cuộc và không thể hoàn thành, thì rất khó để chạm tới những ước mơ lớn hơn đang tồn tại bên trong bạn.
5 bước bắt đầu quá trình chuyển hóa bản thân cơ bản
Bước 1: Xác định rõ mong muốn của bản thân là gì và nó có xứng đáng gắn liền xuyên suốt hành trình của mình hay không?
Viết ra cụ thể điều bạn muốn, càng chi tiết càng tốt (điều này cũng rất nhiều người chia sẻ rồi đấy bạn đã biết chưa).
Bước 2: Chọn phong cách sống và làm việc mà bạn yêu thích nhất
Chọn cách phù hợp nhất với tính cách và bối cảnh, năng lực hiện tại của bạn của bạn.
Bước 3: Hành động ngay và luôn không cần chậm trễ
Đừng đợi “đúng thời điểm”. Thời điểm tốt nhất là bây giờ.
Bước 4: Kiên trì cho dù sự chuyển hóa này có thuận lợi hay khó khăn
Thử thách là bài kiểm tra xem bạn có thật sự muốn điều đó không mà thôi, đừng có phức tạp quá điều đó.
Bước 5: Đánh giá và điều chỉnh
Luôn theo dõi tiến trình của mình để không đi lệch hướng.
Câu chuyện – Từ mong muốn nhỏ đến thay đổi lớn
Có một chị nhân viên văn phòng từng ước mơ được mở tiệm cà phê nhỏ. Ban đầu, chị chỉ học pha chế vào buổi tối sau giờ làm. Một năm sau, chị tiết kiệm đủ vốn, nghỉ việc, và mở quán của mình.
Ngày khai trương, chị nói:
“Nếu tôi không bắt đầu từ mong muốn và thay đổi từng chút một, có lẽ tôi vẫn đang ngồi gõ máy tính và mơ về một quán cà phê không có thật.”
Câu chuyện này chỉ lấy làm ví dụ thôi chứ tôi không khuyên bạn đi mở quán cafe đâu nhé, bạn phải tự nhận ra điều gì đang thực sự là khát khao cháy bỏng bên trong bạn, giống như việc tôi thích viết lên đây thì tôi cứ viết thôi chứ ai mà biết bạn đọc được những dòng này…
Bạn hiểu ý tôi nói chứ?
Sống theo cách khiến bạn mỉm cười
Cuộc sống là của bạn. Người khác có thể phán xét, nhưng chỉ bạn mới biết điều gì khiến mình hạnh phúc.
Dám muốn, dám thay đổi, và dám sống là chính mình. Bởi đích đến cuối cùng… chỉ đơn giản là mỗi sáng thức dậy, bạn mỉm cười một cái và thấy yêu cuộc đời này.
Chúng ta thường rơi vào những trạng thái là bận mải suy nghĩ triền miên và phán đoán rất nhiều.
Tôi nghĩ không cần thiết phải vậy đâu, nó cũng giống như việc khi tôi viết bài chia sẻ này đến với mọi người thì trong bạn lại có những cảm giác tò mò, rồi lại tìm hiểu những điều vô nghĩa như là :
Tôi là ai?, tôi là người như thế nào, ở đâu, làm công việc gì, lĩnh vực gì…Rồi hàng tá những suy nghĩ như thế diễn ra trong tâm trí bạn.
Không cần thiết phải rườm rà vậy đâu. Bởi vì bạn có thể biết đến tôi hoặc không biết đến tôi, những điều đó cũng không quan trọng. Quan trọng là những sự thay đổi của chính bạn trong tương lai
Hãy nghĩ về những điều mà bạn đang thực sự muốn cải thiện trong cuộc sống của chính mình, và xem xét thật kĩ những chia sẻ trong bài viết này biết đâu đó nó có thể giúp bạn nhận ra được những điều gì nên và không nên hay giữ lại hay không giữ lại đối với bạn về một hành trình mới sắp tới đang diễn ra?
Nó có giúp bạn thay đổi hay cải thiện gì không?
Đó mới thực sự là những gì mà bạn cần quan tâm, điều đó giúp bạn rèn luyện được những sự tập trung nhất định mà tránh được những thứ thông tin rườm rà, vô nghĩa
Đừng để những phán xét hay sự hùng biện của bạn về việc “quan điểm này đúng hay sai” mà là bạn phải xác định được một điều “rằng bản thân muốn thay đổi như thế nào trong tương lai sắp tới” trước một xã hội đang quay đến chóng mặt thì bạn vẫn tìm ra được một phương hướng để đi…
Chúc bạn sống những ngày tháng thật dồi dào năng lượng!
