Cuộc sống bạn thường bị chi phối bởi những tư tưởng, niềm tin, hay quan điểm sống do bạn đặt ra
Những điều này vốn đã từ lâu gắn chặt trong tiềm thức của bạn qua những trải nghiệm sống của bạn.
Trong số đó, không ít tư tưởng đã làm bạn kìm hãm chính sự phát triển của mình, góp phần khiến bạn mất đi những cơ hội, hoặc thậm chí là cảm trở con đường hướng đến niềm vui, hạnh phúc của bạn.
Có những lúc bạn nên chậm lại để thấy được những điều đó.
Từ đó mà có thể tạo thêm cho mình những sự thay đổi để phù hợp hơn với cuộc sống hiện tại.
Dưới đây là 10 tư tưởng có thể đang vô tình kìm hãm sự phát triển của bạn.
Cầu Toàn Tuyệt Đối: Cái Bẫy Khiến Bạn Không Thể Bứt Phá Khả Năng
Cầu toàn là một cái bẫy đánh lừa chúng ta.
Niềm tin rằng mọi thứ phải hoàn hảo mới có giá trị khiến bạn luôn căng thẳng, sợ sai lầm, và khó bắt đầu hoặc hoàn thành công việc như trong dự định.
Thực tế, không ai hoàn hảo, mỗi chúng ta đều có những điểm mạnh và những hạn chế riêng, chúng ta đang sống có nghĩa là vẫn đang hoàn thiện từ trong tư tưởng đến nhận thức để phù hợp hơn với hiện tại.
Thay vì nhìn vào nhược điểm của mình, hãy tập trung vào những điều mạnh mẽ của bạn, những điểm ưu tú nhất của bạn, những điều bạn đã hoàn thành tốt nhất trong những khoảng thời gian trước đó.
Dù là những điều nhỏ nhất cũng hãy lấy đó để khích lệ bản thân.
Tạo cho mình chút động lực
Điều này sẽ giúp cho cuộc sống luôn vui vẻ và ngập tràn năng lượng trong những nguồn cảm hứng vô cùng mạnh mẽ.
Cho dù cuộc sống có mang đến cho bạn bao nhiêu khó khăn đi nữa, trong công việc, trong cuộc sống thường ngày thì hãy đón nhận những điều đó với một tinh thần vui vẻ và coi nó như một phần của cuộc sống.
Thực ra những điều đó là 2 mặt đối lập của cuộc sống và chúng luôn tồn tại.
Bạn thừa nhận được điều này và thấy rõ được những điều này, thì bạn sẽ có những góc nhìn khác đi.
Chính vì điều này mà những khả năng mới trong bạn sẽ dần được bộc lộ ra bên ngoài.
Từ đó mà bản thân sẽ có những cảm giác muốn khám phá thêm nhiều điều mới mẻ.
Sợ Thay Đổi: Kẻ Thù Của Sự Phát Triển
Chúng ta thường sợ thay đổi vì coi đó là một điều rủi ro.
Tuy nhiên, thay đổi không chỉ là tạo ra tương lai mới, mà nó còn là cơ hội để bạn trở nên tốt hơn rất rất nhiều.
Hãy nhìn nhận thay đổi như một đoàn tàu chở bạn đến đích, thay vì là sợ hãi một cơn bão.
Điều cần thay đổi đầu tiên là từ trong tư tưởng, những điều gì đã cũ, lỗi thời, lạc hậu hãy gạt bỏ nó sang một bên để đón nhận những luồng tư tưởng mới.
Từ đó chúng ta mới có thể trở lên mạnh mẽ và hiệu quả hơn trong mọi việc.
Nó đơn giản như là:
“Bạn không nên dùng cái xe đạp để chở 1 tấn thóc mà hãy dùng ô tô để chở, như vậy sẽ hiệu quả hơn”
Đổ Lỗi Cho Hoàn Cảnh Không Được Hoàn Hảo Như Người Khác
“Tôi sinh ra đã khó khăn, làm sao có thể thay đổi?”
hay đại loại như: “Từ trước đến giờ sống thế cũng có sao đâu?”
Những tư tưởng kiểu như thế này sẽ làm chúng ta phát triển chậm lại.
Và khả năng của bản thân chỉ dậm chân tại chỗ theo từng năm tháng.
Hãy “yêu” lấy một điều gì đó, dồn toàn bộ tình yêu và sự chú tâm vào điều mà bản thân thấy hứng thú nhất.
Cuộc sống sẽ dẫn lối cho chúng ta đi, sự thay đổi sẽ được cải thiện từng bước trong mỗi quá trình đó.
Đó là một hành trình tuyệt vời hoặc đang trên một hành trình đi đến những điều tuyệt vời mà bạn chắc chắn sau này sẽ cảm nhận được.
Ngôi nhà bạn đang sống, những người bạn có thể gặp, quần áo bạn mặc, hay cuốn sách bạn đọc đều là những điều có thể thay đổi.
Hãy đặt câu hỏi: “Tôi có thể làm gì tốt hơn ngay bây giờ?”
Đó là lúc khởi đầu cho mỗi sự thay đổi của chúng ta sau này.
Cho dù tư tưởng của bạn như thế nào và sự nhìn nhận của bạn như thế nào.
Thì những việc đó nó đã diễn ra trong suốt nhiều năm qua chỉ có điều là bạn không biết đó thôi.
Vấn đề nó giống như việc bạn đang có những rào cản nhất định trong tư tưởng.
Có nghĩa là bạn không thể chấp nhận cho những sự thay đổi mới trong thực tại.
Chúng ta luôn nghĩ rằng:
- Chúng ta phải nhìn thấy mới đáng tin
- Chúng ta phải nghe thấy mới đáng tin
- Chúng ta phải kiểm nghiệm mới đáng tin
..vv
Sự thực là:
Cho dù bạn tin hay không tin thì thực tế những điều bạn không thấy nó vẫn và đã diễn ra qua từng năm tháng đó rồi.
Tư tưởng và niềm tin của mỗi chúng ta bị chi phối nhiểu hơn bởi hoàn cảnh mà bạn đang sinh sống. Hãy phá vỡ điều đó, để có thể nhìn nhận mọi vấn đề một cách trực quan hơn với thực tế bạn muốn.
Mỗi chúng ta đều có thể thay đổi và làm được rất nhiều điều mà không bị giới hạn bởi hoàn cảnh và môi trường đang sinh sống.
Môi trường sống tuy có tác động nhưng ảnh hưởng rất nhỏ.
Quan trọng là tư tưởng muốn thay đổi của bạn.
Đó là điều tuyệt vời trong cuộc sống này.
Trải nghiệm về những sự thay đổi của chính bạn, đến một giai đoạn nào đó bạn sẽ cảm thấy mọi thứ thật rõ rằng và trực quan.
Đó là lúc bạn sẽ thay đổi rất mạnh mẽ.
So Sánh Với Người Khác: Chiếc Gươm Hai Lưỡi
So sánh là bản năng tự nhiên, nhưng nếu không kiểm soát, nó sẽ khiến bạn mệt mỏi và tự ti.
Thay vì nhìn vào thành công của người khác để chán nản, hãy coi đó là động lực để phát triển.
Từ đó mỗi chúng ta sẽ luôn biết cách tự tạo ra những sự nâng cấp bên trong chính mình,
Nhìn nhận cuộc sống khác đi
Lựa chọn tư tưởng sống và làm việc cũng khác đi.
Từ việc thay đổi mọi thứ như: phong cách sống, lối sống, tư tưởng sống…để phù hợp hơn với nhịp sống hiện tại mà bạn cảm thấy yêu thích.
Tinh thần của bạn sẽ luôn vui vẻ ngay cả khi gặp những khó khăn ngay trước mắt.
Bạn sẽ có những cảm giác hòa mình vào trong một tập thể hoặc bất cứ một khía cạnh góc độ nào trong cuộc sống mà không thấy bản thân bị lạc lõng.
Làm việc với một tinh thần hăng say và tập trung toàn bộ sẽ giúp bạn dần trở lên vượt trội, từ đó mà bạn sẽ nhận được nhiều sự công nhận hơn từ người khác, sự ngưỡng mộ, sự kết nối, sự tôn trọng…rất nhiều điều mới mẻ mà bạn còn chưa từng có cảm giác đó trước đây.
So sánh bản thân với người khác có thể thúc đẩy bạn tiến lên hoặc cũng có thể làm bản thân trở lên nhỏ bé lại…điều này hoàn toàn phụ thuộc vào cách nhìn nhận của bạn trong cuộc sống.
- Nếu bạn tự cho rằng bản thân mình là nhỏ bé thì bạn nhỏ bé
- Nhưng nếu bạn có thể có những khát vọng lớn hơn thì những gì trước mắt bạn ngay lúc này sẽ trở lên nhỏ bé lại. Sự lựa chọn là ở bạn, hoặc là kết nối, hoặc là tự ti sống khép mình, hoặc là sinh ra những tư tưởng đố kị nhỏ nhen,
hoặc là lấy đó làm động lực để tạo ra sự thay đổi lớn của chính bản thân mình.
Hoặc là chấp nhận thực tại và không muốn thay đổi thêm gì nữa.
Bạn đã hài lòng, và không muốn bản thân tiến xa hơn..
Đó cũng là một tư tưởng tự khép những khả năng của mình lại.
Tư Duy “Tất Cả Hoặc Không Gì Cả”
Tư duy “Tất cả hoặc không gì cả” là khi bạn nghĩ rằng chỉ có hai kết quả: hoàn hảo hoặc thất bại. Nhưng trong cuộc sống, những bước nhỏ có giá trị không kém gì những thành công lớn của ai đó mà bạn có thể nhìn nhận thấy hàng ngày.
Hãy tập trung vào quá trình thay vì chỉ kết quả cuối cùng.
Đây có thể cũng là một hạn chế rất lớn trong đại đa số chúng ta.
Chúng ta bị hấp dẫn bởi những kết quả của một ai đó, nhưng chúng ta lại không tập trung vào quá trình trưởng thành của chính bản thân mình.
Từ đó mà ngày qua ngày chúng ta luôn sống trong những tư tưởng “ảo” về việc ngưỡng mộ những sự thành công của một ai đó.
Mà lại quên mất rằng “Bản thân mình cũng thực sự rất quan trọng”
Rồi đến khi bắt đầu những công việc mới cho chính mình
thì bạn cũng muốn nó thật sự phải trở lên hoàn hảo giống như một ai kia mà bản thân đã từng nhìn thấy.
Chính điều này sẽ là một cản trở rất lớn trong sự thay đổi.
Hãy thay đổi từ những điều nhỏ nhất trong cuộc sống hàng ngày của bạn.
- Mọi vật dụng trong nhà hãy làm nó trở lên tối ưu hơn thay vì chỉ để đó cho có
- Tinh thần của bạn hãy để nó cởi mở thêm một chút để chúng ta có thể kết nối và đón nhận nhiều điều mới hơn.
- Quan tâm đến bản thân mình, đến những cảm nhận của riêng mình, nhưng đừng tự tạo thêm những quan điểm lệch lạc, hoặc cố nứu giữ những điều xưa cũ đã lỗi thời..khi đó bạn sẽ trải nghiệm được hành trình của bản thân mình theo một cách rất khác.
Tin Rằng Tiền Bạc Là Tất Cả Là Một Quan Điểm Rất Phèn
Tiền bạc rất quan trọng, nhưng nó không phải là tất cả.
Có bao nhiêu người giàu có nhưng vẫn không hạnh phúc?
Có bao nhiêu người bình thường nhưng lại sống rất vui vẻ và hạnh phúc
Vậy nên:
Hãy đầu tư vào sức khỏe của bạn, những người bạn yêu quý, gia đình của bạn, và những giá trị tinh thần hoặc những mối quan hệ chất lượng khác mà bạn từng rất nỗ lực xây dựng.
Tiền bạc chỉ đơn giản là kết quả của mọi sự trao đổi.
Khi giá trị của bạn nhiều hơn, thì bạn sẽ nhận lại được những điều tương xứng.
Hãy nhìn nhận vấn đề này như thế, và khi chúng ta tăng được giá trị bản thân, giá trị cho sản phẩm mình tạo ra, giá trị cho dịch vụ mà bạn hướng đến. Bạn sẽ định giá thêm được nhiều điều khác nữa.
Nếu bạn nhìn nhận điều này một cách sâu sắc, bạn sẽ luôn luôn đi đúng đường, đúng hướng, tránh mắc phải những cạm bẫy hay những sai lầm do người khác tạo ra cho bạn.
- Có những sản phẩm, dịch vụ có giá trị rất cao
- Có những sản phẩm, dịch vụ rất rẻ mạt, cho người ta còn chả thèm lấy
- Con người cũng vậy đấy…Giá trị của chính bạn mới thực sự quan trọng.
Thực tế một chút đi, hãy làm tăng giá trị của bản thân và mọi thứ xung quanh mình, bạn sẽ thấy cuộc sống từng bước thay đổi, và chính bạn cũng trở lên rất đặc biệt, vượt trội.
Sợ Thất Bại: Rắc Rối Của Động Lực
Thất bại thường bị coi là thứ gì đáng xấu hổ.
Tuy nhiên, nó chính là giáo viên tốt nhất trong cuộc sống thực tế, bình thường thì mỗi chúng ta chưa nhận ra được điều này một cách sâu sắc.
Chỉ khi bạn thực sự đối diện với thực tế như thế, bạn mới nhận ra điều mình cần làm và muốn làm.
Chúng ta luôn tâm niệm rằng làm gì đó là phải thành công nhưng hiện thực thì không diễn ra như những điều mà chúng ta luôn nghĩ.
Hãy thay đổi tư tưởng để đối diện với cuộc sống trong thực tại.
Để coi những thất bại nhỏ thành một hành trình nâng cấp trên nhiều phương diện.
Thuận lợi hay thành công thì thực sự là rất tuyệt vời nhưng thất bại cũng mang những giá trị riêng của nó, nó giúp bạn sáng tỏ mọi vấn đề.
Nó giúp bạn từng bước tối ưu, hoàn thiện và dần trở thành những phiên bản tốt hơn.
Tập trung vào những gì bạn học hỏi được từ thất bại thay vì đễ nó ngăn bước tiến của bạn cho những sự thay đổi trong tương lai.
Dù sao thì mỗi chúng ta cũng đang sống, đang làm việc và đang từng bước nỗ lực cho mỗi hành trình của mình.
Rào cản lớn nhất cho sự thay đổi là thái độ nghi ngờ, và những nỗi sợ hãi thông thường.
Nỗi sợ sự thất bại chỉ là một nỗi sợ rất phổ biến trong cuộc sống của nhiều người, nó đã mặc định có trong tiềm thức.
- Nỗi sợ thất bại nảy sinh khi bản thân luôn cân nhắc hoặc quá tính toán so đo giữa cái được và cái mất.
Nếu bạn quên điều đó đi, nỗi sợ sẽ không còn nữa.
Cuộc sống như là một hành trình trải nghiệm những điều tuyệt vời, hoặc trải nghiệm những điều mới mẻ hơn, hoặc muốn khám phá những vùng đất mà chưa ai khám phá…
Những cảm giác giữa được và mất nếu không còn quá quan trọng thì “nỗi sợ thất bại” sẽ tự nhiên mà biến mất.
Điều này giúp bạn luôn tràn ngập nguồn cảm hứng trong cuộc sống.
Động lực và tinh thần sẽ luôn ở trong những trạng thái cao nhất.
Bạn sẽ cảm nhận được những điều sâu sắc hơn về chính bạn.
Đây chính là vấn đề cốt lõi làm thay đổi cuộc sống của bạn và đưa bạn tiếp chạm liên tiếp với những khả năng mới mẻ bên trong chính bản thân mình.
Tư Duy Nạn Nhân
Luôn nghĩ rằng bạn là nạn nhân của hoàn cảnh, đổ lỗi cho tất cả ngoại trừ bản thân.
Thực tế, bạn có nhiều khả năng hơn bạn nghĩ.
Hãy nhận trách nhiệm và hành động với những gì bạn yêu thích.
Trách nhiệm của bản thân đối với cuộc sống là điều đầu tiên bạn cần nghĩ tới. Không ai có thể làm bạn tổn thương ngoại trừ chính bạn.
Những cảm xúc hay những cảm giác của bạn đến từ thế giới bên ngoài, nhưng bạn lại vô tình mang những điều tiêu cực đó làm tổn hại tinh thần của chính bản thân mình.
Bạn có hình dung được điều này không?
Bạn đã mang nó đi theo năm tháng với những cảm xúc tiêu cực hay tích cực, chính điều đó đã vô tình làm tổn hại đến tinh thần của bạn hay tư duy của bạn.
Bạn đã sống và làm việc trong những nỗi ám ảnh về những điều như thế và cuộc sống vẫn cứ tiếp diễn.
Nó làm cho bạn không còn sự sáng suốt để nhìn nhận hiện thực một cách khách quan nữa, cho dù bạn có suy nghĩ thế nào, phán đoán thế nào thì thực tế ngoài kia vẫn đang tiếp diễn.
Nó không liên quan gì đến những suy nghĩ đang diễn ra trong tâm trí bạn lúc này.
Bạn có thấy điều đó không?
“Phá vỡ rào cản này để không còn là nạn nhân của những tiêu cực trong xã hội.”
Chờ Đợi Thời Điểm Hoàn Hảo
Thời điểm hoàn hảo không bao giờ tồn tại. Chờ đợi chỉ là cái cớ cho sự trì hoãn.
Bắt đầu ngay từ những gì bạn có trong tay điều đó mới thực sự quan trọng lúc này.
Chúng ta thường chờ đợi những thời điểm thích hợp để làm một việc gì đó hay thay đổi một điều gì đó..
không!
Thời gian là rất công bằng cho mỗi chúng ta, không có khái niệm thời điểm hoàn hảo, điều đó chỉ có trong những sự tưởng tượng của mỗi người.
Mọi việc được nảy nở khi chúng ta quyết định bắt đầu bước đi, hoặc khi chúng ta quyết định cho những sự thay đổi nào đó.
Từ bản thân, gia đình, những mối quan hệ xung quanh chúng ta…
Tất cả mọi thứ được quyết định bởi chính chúng ta, bởi những điều mà bản thân muốn nó thực sự thay đổi.. đôi khi cuộc sống nó chỉ đơn giản là vậy.
Thiếu Lòng Biết Ơn
Không biết trân trọng những gì mình có là một trong những lý do khiến bạn bất hạnh.
Hãy dành thời gian mỗi ngày để nhắc nhở bản thân cũng như xem lại những điều mà mình đang muốn hướng đến.
Có thể mỗi người sẽ nhìn và nhận định theo một góc độ khác, nhưng nói thật bạn đã bao giờ cảm thấy biết ơn về mọi thứ mỗi khi bạn tỉnh giấc?
Có thể là rất ít đúng không? hoặc một số người thậm chí còn chưa từng nghĩ tới..
Đối với xã hội ngày nay khi mà đồng tiền và vật chất chiếm ưu thế rất nhiều người đã tự hủy hoại những giá trị tốt đẹp của bản thân mình.
Làm cho bản thân tự tạo thêm những mớ rắc rối không cần thiết.
Để rồi đến khi nhận ra thì lại cảm thấy cuộc sống trôi qua thật lãng phí, mất công sức bao nhiêu năm tháng…mà bản thân đã từng rất nỗ lực.
- Lòng biết ơn là một điều gì đó kì diệu, không phải là ai đó cho bạn điều gì thì bạn cảm thấy biết ơn
- Không phải là ai đó giúp bạn điều gì thì bạn cảm thấy biết ơn
- Không phải là một điều gì đó xảy ra tốt cho bạn thì bạn mới biết ơn
Lòng biết ơn ở đây nó không đơn thuần như thế.
Nó mang ý nghĩa của thực tại, nó mang ý nghĩa của việc hiện hữu, nó dẫn lối cho bạn cảm nhận về nhiều điều khác hơn trong cuộc sống, nó giúp cho bạn thoát khỏi sự mơ hồ và những ảo tưởng đang diễn ra trong cuộc sống này.
Nó giúp bạn có những cái nhìn trực quan hơn vào cuộc sống, thêm yêu cuộc sống.
Từ đó mà giúp bạn sắp xếp định hình lại toàn bộ tinh thần của bạn, để bạn luôn vững vàng và bước đi.
Bạn có thể đã mở ra con đường dẫn đến cuộc sống tích cực và hạnh phúc hơn rất rất nhiều.
Thay đổi luôn bắt đầu từ trong chính bạn!
Tin vào điều đó và kiểm nghiệm nó từ hôm nay nhé!
