✔️ Cách Đơn Giản Để Tìm Thấy Chính Mình.

Cuộc sống này ai trong chúng ta cũng vậy thôi.

Cũng phải làm việc, phải kinh doanh, cũng phải phục vụ người khác hay là bộc lộ một số những khả năng của bản thân để giúp một ai đó giải quyết một vấn đề nho nhỏ nào đó trong cuộc sống của họ, và đổi lại chúng ta sẽ nhận được điều gì đó về phía mình.

Có những lúc thuận lợi, có những khó khăn, có những lúc bế tắc, có những lúc bạn cảm thấy nhiệt huyết và hào hứng nhưng cũng có những lúc bạn cũng bạn cảm thấy mệt mỏi và nản trí...bởi rất nhiều vấn đề phát sinh, nảy sinh trong cuộc sống.

Trong cuộc sống thường ngày, càng ngày có thể bạn sẽ đối diện với nhiều vấn đề hơn mà bạn cần phải giải quyết. 

Để đối diện với một khối lượng lớn công việc và những vấn đề trong cuộc sống và luôn có những cách giải quyết hợp lý với một tinh thần tốt hơn, thì bạn cần phải hiểu về bản thân mình. 

Chỉ có như vậy tâm trí bạn mới vững vàng hơn, cuộc sống của bạn sẽ luôn vui vẻ, có khả năng dung hòa và luôn sẵn lòng đón nhận nhiều những trải nghiệm khác nữa, trong trạng thái của sự nhận biết, và sáng tỏ.

Nói cho cùng thì mỗi chúng ta sống là để khám phá, để kiến tạo, để trải nghiệm thêm nhiều điều mới mẻ mà cuộc sống có thể mang lại, có thể là một sự phấn đấu để trở lên tốt hơn từng ngày.

Bản thân luôn phát triển và nâng cấp, gia đình hòa thuận, an vui, và giữ vững được một số mối quan hệ cần thiết trong cuộc sống hiện tại.

Nếu cuộc sống của bạn đã rất tuyệt vời rồi thì bạn có thể bỏ qua bài viết này nhé! 

Bài viết này tôi chia sẻ cho những người vẫn sống trong đau khổ, phiền muộn. 

Hoặc ai đó đang trong những trạng thái của sự phiền muộn, những người đang mất phương hướng, cuộc sống tinh thần trì trệ sẽ có một tâm trí vững vàng hơn, vui vẻ hơn, phấn đấu nhiệt huyết hơn và liên tục tạo ra những trải nghiệm, đi theo một hành trình sẽ có nhiều sự thay đổi bất ngờ trong tương lai.

Khi hiểu rõ về bản thân mình, cái mà bạn đang là...Bạn sẽ thấy được, bạn chính là một món quà của tạo hóa, với những khả năng tuyệt vời, bạn mặc định là một sản phẩm của chuỗi tiến hóa trong sự sống của tạo hóa. 

Nhưng điều tuyệt vời hơn ở chỗ là khi bạn nhận ra và hiểu rõ về bản thân mình thì bạn có thể kiểm soát toàn bộ về cuộc sống của chính bạn, cái gọi là bản thân mình, từ cơ thể, cảm xúc, tâm trí và năng lượng của bạn. 

Từ đó mà bạn có thể chuyển hóa toàn bộ bản thân mình thành một người với rất nhiều những khả năng khác nữa, và đương nhiên là bạn có khả năng kiểm soát toàn bộ cuộc sống của chính bạn. 

Đồng thời bạn sẽ sử dụng cơ thể của mình, cảm xúc của mình, tâm trí của mình, năng lượng của mình để có thể kết hợp và tạo ra những điều tuyệt vời trong cuộc sống của chính bạn.

Đừng coi thường những điều miễn phí xung quanh cuộc sống của bạn. Những thứ mà thiên nhiên và tạo hóa đã ban tặng cho bạn, những thứ đã phát triển và tiến hóa cùng bạn qua hàng triệu triệu năm mà bản thân bạn cũng chưa từng quan sát và để ý đến chúng. Mọi thứ cũng rất tuyệt vời cũng giống như bạn vậy. Rất kì diệu nữa.

Mọi thứ đều giúp bạn duy trì sự sống và giúp bạn nâng cấp chính mình lên những phiên bản tốt hơn từng ngày, từng ngày.

Tại sao bạn nên thực hiện sự quan sát và tìm hiểu về chính bản thân mình.?

Bởi vì mọi thứ diễn ra trong cuộc sống của bạn đều có 2 mục đích:

- Thứ nhất (những điều kiện thuận lợi) bạn có thể tự tạo ra hoặc nó đến với bạn theo một cách khách quan, những điều này đem lại cho bạn một số lợi ích, hoặc giúp bạn luôn nâng cấp lên những phiên bản tốt hơn. Với đầy đủ sự ngọt ngào, một tinh thần vui vẻ, hào hứng, và ít bị phiền muộn hoặc bị tổn thương về mặt tinh thần.

- Thứ 2 (những điều kiện không thuận lợi) cũng do bạn vô tình tạo ra hoặc nó đến với bạn theo một cách khách quan nào đó mà bạn không mong muốn nhưng nó vẫn giúp bạn nâng cấp trong một khía cạnh nào đó, có thể là về mặt nhận thức, hoặc lý trí, kinh nghiệm sống, khía cạnh cảm xúc hoặc nâng cấp những khả năng khác bên trong bạn.. 

Nhưng lại đón nhận những điều đó hoặc làm cho tinh thần của bạn nhiều khi bị mất kiểm soát, chán nản, phiền muộn, hoặc tinh thần bị tổn thương dẫn đến sự mất cân bằng trong chính bạn, và có thể phát sinh một số những hành động không cần thiết trong cuộc sống, nhiều khi phải đánh đổi bằng những trải nghiệm không mong muốn. 

Rồi làm ảnh hưởng đến cả một tương lai sau này của chính bạn, hoặc nhiều khi bạn hay bị xung đột trong một số mối quan hệ xung quanh cuộc sống của chính mình. Mà những điều này là rất lãng phí, không cần thiết cho sự trải nghiệm của bạn.

Cho dù bạn đang định vị về bản thân mình là gì, thì điều quan trọng nhất vẫn là bạn nên tạo ra những trải nghiệm tuyệt vời hơn trong cuộc sống của mình, trong những hành trình tiếp theo của mình. 

Bởi vì bạn xứng đáng nhiều hơn thế, bởi vì bạn là một khả năng với những tiềm năng rất lớn, nếu bạn nhận diện được và biết rõ hơn về chính bản thân mình. Thứ đang được gọi là bản thân mình. Và bạn sẽ cảm nhận và trải nghiệm được nhiều hơn nhứ thứ tuyệt vời trong cuộc sống của chính bạn.

Tôi là ai...? Chúng tôi là ai...? mà lại chia sẻ cho bạn những điều này?

Thực sự thì tại thời điểm này bạn cũng không cần bận tâm đến những điều này, bởi vì đó chỉ là một việc nhỏ, nó sẽ làm lãng phí thời gian của bạn. 

Điều quan trọng đối với bạn lúc này là sự "Nhận Diện" về chính bạn, để bạn có thể giữ được một sự ổn định nhất định về mặt tinh thần, và luôn giữ được một tâm trí vững vàng trong tương lai, đồng thời có thể kiến tạo thêm nhiều điều thú vị trong cuộc sống thường ngày của chính bạn. 

Và khi bạn đã nhận diện và hiểu được về bản thân mình, thì bạn cũng sẽ hiểu được luôn cái gì được gọi là tôi, chúng tôi..đồng thời cũng hiểu được luôn về những điều mà bạn muốn kiến tạo. 

Mọi thứ đang diễn ra được gọi là sự sống, và những sự vận hành cơ bản nhưng vi diệu của tạo hóa trong mức độ khả năng hiểu biết và khả năng nhận thức của chính bạn.

Cách Đơn Giản Để Tìm Thấy Chính Mình:

"Hãy vẫn giữ những công việc diễn ra hàng ngày của bạn.

 Hãy vẫn giữ mọi thứ vốn đang vận hành xung quanh cuộc sống của bạn.

Bạn chỉ cần dành ra một ít phút mỗi ngày trước khi đi ngủ hoặc những lúc bạn cảm thấy có thời gian rảnh thì hãy ngồi lại theo tư tế bạn thấy thoải mái hoặc nằm xuống thư giãn và đảm bảo là hai mắt nhắm lại trong một không gian yên tĩnh, đảm bảo là không bị mất tập trung bởi mọi thứ xung quanh bạn nhé.

Lúc này bạn hãy hướng toàn bộ sự chú ý về bản thân mình, bắt đầu kiểm đếm một cách thầm lặng (lẩm nhẩm) trong tâm trí (trong đầu). Hướng toàn bộ sự chú ý về phía mình.

- Oh. thì ra đây là toàn bộ cái được gọi là tôi (hình dung nhìn từ phía trên xuống)

- Đây là đầu của tôi, đây là mắt của tôi, đây là tai của tôi, đây là mũi của tôi, đây là miệng của tôi, đây là tóc của tôi, đây là cổ của tôi, đây là vai của tôi, đây là tay của tôi, đây là ngực của tôi, đây là bụng của tôi, đây là hông của tôi, đây là chân của tôi, đây là bàn chân của tôi, đây là các ngón chân của tôi, đây là bàn tay của tôi, đây là các ngón tay của tôi..

(lưu ý là bạn hãy kiểm đếm lần lượt đến từng vị trí trên cơ thể của bạn, kiểm đếm đến đâu thì hướng sự chú ý và sự tập trung đến đúng phần đó để nhận diện cho thật chính xác và rõ ràng)

Tiếp theo vẫn quan sát hướng sự chú ý và sự tập trung đến đồng thời hình dung và tự đặt câu hỏi vẫn trong sự yên lặng, thầm lặng và quan sát..

Mà hình như tim của tôi đang đập, mà tôi có bảo nó đập đâu mà sao nó lại cứ đập nhỉ?. 

Cả ngực của tôi nữa sao nó lại tự căng ra rồi nén lại, mà tôi có bảo nó làm thế đâu?. 

Ồ thì ra tất cả các bộ phận tạo ra toàn bộ cơ thể mình nó đang tự vận hành tự động mà không có sự cho phép của mình thì phải. 

Thế thì đây có phải là món quà tạo hóa đã ban tặng cho mình trong hàng triệu triệu năm tiến hóa hay không?

Mình nhớ là cha, mẹ đã sinh ra mình thì phải, mà mình cũng có thể sinh ra những đứa con sau này nữa cơ mà?

À..mình đã hiểu sơ sài về những khía cạnh này rồi. Có thể mình cũng giống như cha, mẹ mình và cũng giống như mọi người khác đang hiện diện ngoài kia. 

Cũng được bạn tặng một cơ thể tự vận hành độc lập, tự phát triển, tự thay đổi và tiến hóa theo thời gian và nó đã có chu kì tự động sẵn rồi, mà mình thì không cần phải bận tâm hay lo lắng về những sự hoạt động hay sự vận hành đó nữa. 

Bởi vì nó đã có sẵn một phần mềm vi diệu như thế, tự tái tạo, tự hoạt động rồi, thì việc của mình chỉ là yêu thương, và chăm sóc cho cơ thể này thôi. Cũng đơn giản nhỉ! Thật tuyệt vời.

Mà hình như cơ thể mình cũng có phần cảm xúc nữa thì phải?

Bây giờ nó chạy đâu rồi? À..thì ra cảm xúc chỉ là những phản ứng được sinh ra dưới quá trình kích thích của tâm trí hay não bộ mà thôi (một bộ phận chỉ huy của cơ thể mình). 

Ơ..thế mình là phần tâm trí hay là phần não bộ đây?

Không đâu..!

Tâm trí của mình chỉ là một tính năng trên cơ thể mình, và nhiệm vụ của nó là lưu trữ thông tin do 5 giác quan của mình, thu nạp và tích trữ lại từ khi mình sinh ra cho đến thời điểm hiện tại thôi và thi thoảng nhiệm vụ của chúng là xáo trộn kết hợp những thông tin đó chỉ để đưa ra những nhận định hay những kết luận từ những dữ liệu mà 5 giác quan trên cơ thể của mình đã thu nạp và tích trữ từ nhỏ đến bây giờ thôi.

Nó cũng hơi vô hình nhỉ, thế mà mình lại cứ tưởng nó là mình. Thì ra nó cũng chỉ là một chức năng trên cơ thể của mình thôi, cũng rất tuyệt vời đấy chứ, mà nó cứ tự suy diễn liên tục, tự điều khiển, và tự hoạt động làm mình cứ tưởng đó là mình.

Thì ra nó chỉ là một chức năng điều phối mọi hoạt động hàng ngày của cơ thể này nhằm tạo ra sự kết nối, giao tiếp, trao đổi dưới mọi hình thức của cơ thể này..để tạo ra một sự vận hành liên tục trong thực tại. 

Đôi khi nó cũng có ích, đôi khi nó chiếm hết cả chỗ của mình, làm mình cứ tưởng mình chính là nó. 

Ô.Vậy thế thì mình là gì nhỉ?

Mà mình là cái gì thế nhỉ?

Cái gì được gọi là mình thế nhỉ?

Từ nãy đến giờ mình cứ quan sát và kiểm đếm:

- Cơ thể của mình. 

- Các bộ phận trên cơ thể của mình. 

- Cảm xúc của mình. 

- Chức năng tâm trí của mình.

- Mọi thứ của mình.. 

Mà những thứ này bản thân nó đã tự vận hành tự động rồi mà hình như nghe nói nó tự vận hành tự động là bởi một nguồn năng lượng sống vĩnh cửu thì phải?.

Mà nguồn năng lượng sống vĩnh cửu này hiện diện ở khắp mọi nơi trên trái đất này, trên hành tinh này, trong vũ trụ này, trong vạn vật xung quanh mình, từ cỏ, cây, hoa, lá đến muông thú và đến cả những vật chất mà mình tưởng chúng là vô tri kia nữa!.

Ồ..thật là vi diệu.!

Dưới tác dụng của năng lượng sống mà chúng trở lên có những hình dáng, rồi dưới sự tương tác trao đổi qua lại giữa toàn bộ về cơ thể này với những chức năng và phẩm chất như mình đã quan sát thấy với mọi người xung quanh rồi với vạn vật trên trái đất này, trên hành tinh này, trong vũ trụ này và tạo ra một bức tranh luôn vận động và chuyển hóa không ngừng..

Ồ..thế nhưng mà mình là gì nhỉ?

Rõ ràng là mình vẫn đang quan sát và kiểm đếm đây cơ mà:

- Đây rõ ràng là cơ thể của mình và chúng được vận hành tự động.

- Có thêm phần cảm xúc của mình nữa là phản ứng được sinh ra trong hành trình trải nghiệm sống của mình (lúc thì nó vui, lúc thì nó buồn, lúc thì nó hào hứng, lúc thì nó phiền muộn, bực tức, cáu giận..làm mình phát mệt) và nó cũng chỉ là nó cũng chỉ là những phản ứng của những chất hóa học tạo ra cho cơ thể này thôi, cũng chỉ là một chức năng trên cơ thể của mình thôi.

- Lại thêm phần tâm trí nữa, một chức năng của não bộ, điều phối, tổng hòa giữa các phần thông tin, do quá trình trải nghiệm sống từ nhỏ đến giờ mà có.

- Còn cả năng lượng sống nữa chứ, thứ mà đang vận hành toàn bộ mọi chức năng trong cơ thể của mình một cách hoàn toàn tự động và rất hoàn hảo nữa.

Thế thì mình là gì nhỉ? 

Mình vẫn đang kiểm đếm và quan sát được tất cả đây cơ mà!

À..có thể mình là người quan sát và điều khiển được hết những thứ thuộc về mình, do mình sở hữu: từ cơ thể, cảm xúc, đến tâm trí, phản ứng, trí nhớ, trí tưởng tượng, giao tiếp, tương tác, trao đổi, thu nạp, tích lũy, kết hợp, tái tạo, sáng tạo.. với mọi người và mọi thứ xung quanh. 

Miễn làm sao để bản thân mình thấy vui vẻ, hào hứng, và trải nghiệm thêm thật nhiều những điều thú vị nữa. 

Do chính mình tạo ra và cả do những người khác mang tới.

Thật là thú vị:

- Thì ra là qua hàng triệu triệu năm tiến hóa, tạo hóa đã trao tặng cho mình một cơ thể tuyệt vời vận hành tự động, thật vi diệu. Và mình lại là người có toàn quyền điều khiểm mọi thứ về cơ thể này, chức năng này, phẩm chất này, cảm xúc này, tâm trí này, suy nghĩ này, trí tưởng tượng này..để tạo nên những hành trình trải nghiệm tiếp theo.

À..thì ra là vậy!

Mình là hiện diện của một phần cái nhận biết, sự quan sát, sự điều khiển có đúng không nhỉ? 

- Cơ thể tuyệt vời này là do mình sở hữu và điều khiển (mình chỉ cần yêu thương, chăm sóc và điều khiển)

- Cảm xúc này của mình cũng chỉ là những phản ứng do các chất hóa học tác động lên não bộ và tâm trí khi đối diện với một điều gì đó, và nó cũng chỉ là một chức năng, một phẩm chất trong cơ thể của mình, và từ nay mình cũng điều khiển nó luôn mà không để nó điều khiển ngược lại mình nữa chứ nhiều khi cứ nhầm lẫn tưởng mình là nó rồi nó lại điều khiển luôn cả mình cũng thấy nó hơi phiền phức khó bảo.

- Tâm trí này cũng chỉ là một chức năng, thứ được tạo ra do sự lưu giữ thông tin của năm giác quan trên cơ thể thu nạp tích lũy hàng ngày qua quá trình trải nghiệm cuộc sống từ lúc sinh ra tới giờ thế mà mình lại cứ nghĩ và lầm tưởng đó là mình.

Bây giờ mới biết nó chỉ là một chức năng, một phẩm chất tuyệt vời trên cơ thể mình mà thôi, mà nó cứ hay tự suy diễn, phân tích, rồi đưa ra kết luận lung tung, nó cứ tự ý vận hành lên nhiều khi mình lại cứ lầm tưởng đó là mình. 

Rõ ràng là mình đang quan sát thấy những dòng suy nghĩ vẫn tự động xuất hiện.

Bây giờ mới biết tâm trí của mình cũng chỉ là một chức năng và là một phẩm chất phục vụ và điều hành toàn diện cho cơ thể, lúc thì nó đúng, lúc thì nó sai, làm mình nhiều khi cũng thấy mệt, nó cứ chiếm hết cả chỗ của mình mà bấy lâu nay mình không biết.

Bây giờ mình biết rồi thì mình kệ nó thôi, lúc nào mình thích thì mình cũng điều khiển luôn cả nó, bởi vì nó cũng chỉ là một chức năng rất là hữu ích trong cơ thể của mình thôi mà.

- Lại còn thứ năng lượng sống này nữa, nó có ở khắp mọi nơi, có ở trên tất cả mọi người, trong vạn vật vũ trụ này, nó đang điều khiển và tự vận hành cơ thể này một cách tự động giúp mình, mà không xin phép hay nghe sự điều khiển của mình gì cả. Thế mà bấy lâu nay mình không biết.

Mình không thể nhìn thấy nó, mình không thể nghe thấy nó, mình không thể ngửi thấy nó, mình cũng không thấy nó có vị gì, nó cũng không cho mình thấy cảm giác gì cả là sao?.

Cũng may mà mình đã kiểm đếm, quan sát và quán chiếu thấy nó. Nó thật tuyệt vời, kì diệu và vi diệu vượt qua cả sự phân tích, và sự tưởng tượng của mình.

Thôi kệ nó đi, bởi vì nó quá vi diệu và vẫn đang tạo ra và vận hành mọi thứ trong sự tồn tại này chứ có phải chỉ vận hành riêng cho cơ thể mình đâu, thì ra nó vẫn đang hiện diện và vận hành để tạo nên sự sống và sự tiến hóa trong triệu triệu năm. Thật là vi diệu!

Thôi việc của mình bây giờ là sử dụng toàn bộ cơ thể này, cảm xúc này, tâm trí này, năng lượng này kết hợp chúng lại với nhau để tạo ra những hành trình trải nghiệm tiếp theo trong cuộc sống, và mình sẽ đảm bảo là từ nay mình sẽ yêu thương, chăm sóc cho cơ thể mình nhiều hơn.

- Mình sẽ kiểm soát và điều khiển cảm xúc của mình để không bị chúng tác động và chi phối ngược lại bởi vì theo như mình đã quan sát thấy thì cảm xúc chỉ xuất hiện dưới dạng phản ứng của cơ thể, chúng chỉ là một chức năng trên cớ thể làm sao mình lại cho chúng điều khiển ngược lại mình được.

- Cả tâm trí của mình nữa, chúng liên tục tạo ra những dòng suy nghĩ, rồi tự phân tích và đưa ra kết luận quá nhanh dựa trên những dữ liệu và những trải nghiệm trong quá khứ của mình cho đến thời điểm hiện tại, nhưng trong tương lai sẽ còn trải nghiệm nhiều hơn nữa, vậy nên những kết luận đó sẽ lại thay đổi trong tương lai rồi. 

Thế thì tạm thời mình sẽ ít để ý tới chúng và sẽ kiểm soát chúng rồi sử dụng chúng khi cần.

Thôi cứ thống nhất thế và tạm thời thế đã.

Bây giờ thì mình đã biết mình có thể chính là: sự quan sát, kiểm đếm, nhận biết, sở hữu và điều khiển.

Hay nói vắn tắt: Mình chính là chủ nhân của toàn bộ cơ thể, chức năng và những phẩm chất này, bao gồm những thứ được vận hành tự động chưa thể kiểm soát hoàn toàn (một món quà trong sự vận hành của tạo hóa) và những thứ mà bản thân tạo ra có sự kiểm soát và có chủ đích.

Hay mình chính là cái nhận biết và điều khiển giống như một phần ý thức của sự hiện diện cho sự sống.

Cái không tồn tại khi ngủ và chỉ hiện diện khi thức dậy.

- Có thể đó là một phần ý thức toàn năng.

- Có thể đó là một phần ý thức của sự kiểm soát và vận hành góp phần tạo nên sự sống muôn màu.

Và chỉ hiện diện, tồn tại khi có một cơ thể sống.

Hay mình chính là: Một phần của sự hiện diện với những gam màu theo bản năng tự nhiên hoặc là một sự hiện diện với những gam màu có chủ đích và mình vẫn là sự điều khiển cho những hiện diện ấy.

Mình chính là một dòng chảy theo chuỗi hành trình của tạo hóa và được tự động nâng cấp và thay đổi mỗi ngày và mình được sở hữu và điều khiển toàn bộ những thứ thuộc về mình.

Mình chính là chủ nhân một sự hiện diện trong sự tồn tại này mang màu sắc của riêng mình và dưới sự chỉ đạo của mình, dựa trên những sở thích và mong muốn đã có sẵn trong cơ thể theo sự tiếp nối di truyền được dịch chuyển trước đó vào trong cơ thể này.

Những gì mình đang sở hữu là toàn bộ sự hiện diện của bản thân, một sản phẩm của tạo hóa.

Mình dùng sản phẩm của tạo hóa để tạo ra những thứ khác nữa, chắc đó gọi là sự sáng tạo.

Mình là một phần ý thức của sự sống này, là chủ nhân, là sự quan sát, kiểm soát và điều khiển.

Giả sử bây giờ mình bịt mắt lại không nhìn thấy gì và bịt tai lại không nghe thấy gì.

Thì toàn bộ cơ thể vẫn hiện diện, vẫn hoạt động bình thường, và vận hành tự động.

Nhưng mình vẫn biết là mình đang tồn tại đây mà. À khả năng này là khả năng nhận biết trong sự nhận thức, một chức năng tuyệt vời.

Khả năng nhận biết là cái biết, khả năng nhận thức là cái hiểu.

Dùng cái biết và cái hiểu để tạo ra một thứ gì đó khác thì ý thức đã xuất hiện luôn trong quá trình đó.

Đến đây mình vẫn nhận thấy: 

- Mình hiện diện ở phần trên của sự nhận biết

- Mình hiện diện ở phần trên của sự nhận thức

- Mình cũng hiện diện ở phần trên của ý thức

Ồ..mình là..."

Bạn hãy thử nghiệm, thực hành và tự quán chiếu chính bản thân mình lần lượt theo từng bước, từng phần mình đã chia sẻ ở trên.

Bạn sẽ nhận ra chính mình.

Rất tuyệt phải không!

Bạn nhận ra bản thân rồi chứ?

Nếu bạn đã thấy và nhận ra chính mình thì đó là một quá trình tuyệt vời đấy!

Nếu chưa nhận ra được điều gì, thì hãy thử lại nhiều lần nhé.

Xem lại và thực hiện liên tục một cách chậm rãi trong những khoảng thời gian rảnh rỗi.

Thực hiện quan sát và quán chiếu bản thân thêm nhiều lần nữa. 

Rồi đến một lúc nào đó mọi thứ về bạn sẽ sáng tỏ!

Bạn rất tuyệt vời hơn những gì bạn đang nghĩ.

Bạn muốn thức tỉnh và muốn tìm ra thứ được gọi là mình thì việc đầu tiên bạn cần làm là hãy sống thật với chính bản thân mình.

Những gì bạn biết, những gì bạn hiểu, những gì bạn làm được...nó phải rất trung thực và rõ ràng.

Ngày nay nhiều người đọc cả một đống sách vở rồi lại tuôn ra những ngôn từ mà không có một sự hiểu biết nào về những điều mình đang nói.

Bạn có thể tự tu dưỡng, tự hiểu ra tất cả. Những thứ được gọi là chính bạn.!

Chỉ khi bạn hiểu thì bạn mới có thể sáng tỏ. Thay vì phải nghe những lời xàm ngôn mà không có một chút trải nghiệm nào.!

Chúc bạn có thể tìm thấy được chính mình trong thế giới này, để từ đó biết cách yêu thương bản thân mình nhiều hơn, và tình yêu này có thể lan tỏa đến mọi thứ xung quanh bạn.

Video